Ruokavalio

Jouluperinteet uusiksi – vältä ähky

28.11.2017

Sanonta kuuluu, ettei ole väliä mitä syö joulun ja uuden vuoden välillä, vaan sillä on väliä, mitä syö uuden vuoden ja joulun välillä. Näinhän se onkin

Lue lisää

Näin hoidat ummetuksen helposti ja nopeasti

14.11.2017

Kaupallinen yhteistyö Ruokavalio on aina ensisijainen keino suoliston kunnossapitoon ja hoitoon, mutta ravintolisillä on myös aikansa ja paikkansa. Esimerkiksi ummetukseen

Lue lisää

Aikuinen ei tarvitse välipaloja

31.10.2017

  Kuuluvatko välipalat aikuisen ruokavalioon? Olen aiemmin ollut välipalojen kannalla, mutta nyt mielipiteeni niistä on muuttumassa. Aikuinen ei välttämättä

Lue lisää

Terveysuutiset

Kolme tärkeää syytä lasten liikunnan lisäämiseen

06.09.2017

Lihasmuistin lisäksi tutkijat ovat nyt tunnistaneet luustomuistin. Tutkijat selvittivät, että luut muistavat liikunnan vaikutukset vielä pitkään liikunnan lopettamisen

Lue lisää

Naisten terveys

Vaihdevuosien jälkeinen lihaskuntoharjoittelu vahvistaa luita

04.10.2017

Naisten kannattaa vaihdevuosien jälkeen kiinnittää erityistä huomiota luuston hyvinvointiin. Luiden vahvistamista ja ylläpitoa ei kannata jättää pelkästään

Lue lisää

Mobiilisovellus ehkäisee raskauden 99,5 % varmuudella

20.03.2017

  Moni etsii luonnollisia vaihtoehtoja hormonien tilalle raskaudenehkäisyyn. Yksi vaihtoehto on mobiilisovelluksen ja kuumemittarin yhdistelmä, mikä on nyt

Lue lisää

Totuus rintasyöpäriskin ja hormonikierukan yhteydestä

08.03.2017

  Synnyttämättömyys ja korkea ensisynnyttäjän ikä lisäävät rintasyövän riskin noin kaksinkertaiseksi. Alkoholin käyttö ja vaihdevuosien jälkeinen lihavuus

Lue lisää

Tuoteuutiset

Näin hoidat ummetuksen helposti ja nopeasti

14.11.2017

Kaupallinen yhteistyö Ruokavalio on aina ensisijainen keino suoliston kunnossapitoon ja hoitoon, mutta ravintolisillä on myös aikansa ja paikkansa. Esimerkiksi ummetukseen

Lue lisää

Mikä tehoaa yskään?

17.10.2017

Kaupallinen yhteistyö Yskän hoito on liian pitkään junnannut samoilla raiteilla. Uusia hoitokeinoja tulee liian vähän ja vanhoilla taas ei ole toivottua tehoa. Yskän

Lue lisää

Tutkimukset tukevat kurkumiinin käyttöä niveltulehduksen hoidossa

13.09.2017

Kaupallinen yhteistyö Nivelkivut ja -tulehdukset ovat sen verran yleisiä ja aiheuttavat niin paljon toimintakyvyttömyyttä, että niiden hoitoon tarvittaisiin uusia

Lue lisää

Close
HealthBerryn löydät myös Twitteristä ja Facebookista: