Miten saada kasvisruoasta riittävästi proteiinia? Kasvisruokailu kiinnostaa koko ajan enemmän ja enemmän. Miten siis varmistaa, että kasviksista saa kaikki tarvitsemansa
Naisten kannattaa raskauden aikana hillitä kahvinjuontia. Sama koskee teetä ja kaikkia kofeiinia sisältäviä virvoitusjuomia ja energiajuomia. Tanskalaisessa
“Onko laihdutuslääkkeestä apua?” Hyvä kysymys! Tätä monet varmasti pohtivat, joten otetaan aihe käsittelyyn. Minulla on jo monena vuotena ollut tavoitteena pitää
Naisten kannattaa raskauden aikana hillitä kahvinjuontia. Sama koskee teetä ja kaikkia kofeiinia sisältäviä virvoitusjuomia ja energiajuomia. Tanskalaisessa
Naisten kannattaa vaihdevuosien jälkeen kiinnittää erityistä huomiota luuston hyvinvointiin. Luiden vahvistamista ja ylläpitoa ei kannata jättää pelkästään
Moni etsii luonnollisia vaihtoehtoja hormonien tilalle raskaudenehkäisyyn. Yksi vaihtoehto on mobiilisovelluksen ja kuumemittarin yhdistelmä, mikä on nyt
Kaupallinen yhteistyö Mikä olisi paras keino hoitaa unettomuutta? Tätä pohtii moni seniori. Unilääkkeiden haitoista puhutaan jatkuvasti. Ne aiheuttavat riippuvuutta ja
Kaupallinen yhteistyö Kauran terveysvaikutukset ruokavaliossa tunnetaan hyvin. Salaisuus piilee kauran sisältämässä beetaglukaanissa. Kauraa hyödynnetään myös
Kaupallinen yhteistyö Harva onnistuu lopettamisessa ilman apukeinoja. Uudenlaisessa menetelmässä tupakointi lopetetaan asteittain 28 päivässä filttereiden avulla. Näin
