Ruokavalio

Luustokin tarvitsee proteiinia

22.06.2016

Lujien luiden resepti koostuu monipuolisesta ravinnosta, joka sisältää riittävästi kalsiumia ja proteiinia, D-vitamiinista sekä liikunnasta ja kaatumisen ehkäisystä.

Lue lisää

Ylipainoinen voi olla vajaaravittu

14.06.2016

Yleensä alipainoisia ja nälässä eläviä lapsia pidetään huonosti ravittuina, mutta myös liikapaino voi merkitä huonoa ravitsemustilaa. Ylipainoisella esimerkiksi

Lue lisää

Kirja: Nälkäinen sydän – Parane bulimiasta

09.06.2016

Bulimian itsehoito-opas auttaa ymmärtämään tunteita syömishäiriön taustalla. Suomalaisten syömishäiriöasiantuntijoiden kirjoittama itsehoito-opas Nälkäinen sydän

Lue lisää

Terveysuutiset

Allergian siedätyshoito voi vähentää lasten riskiä sairastua astmaan

16.06.2016

Allergian kielenalussiedätyshoito ehkäisi astmaoireiden kehittymistä lapsilla, joilla oli heinän siitepölyn aiheuttama allerginen nuha ja allergisia silmäoireita. Kolme

Lue lisää

Naisten terveys

Liikunta lievittää vaihdevuosioireita

15.06.2016

Aerobinen liikunta tarjoaa hyvän vaihtoehdon vaihdevuosioireiden lievittämiseen ja elämänlaadun parantamiseen. Terveystieteiden maisteri Kirsi Mansikkamäen

Lue lisää

Ripsienpidennykset voivat harventaa omia ripsiä pysyvästi

11.05.2016

Ripsienpidennyksiin liittyy ongelmia, jotka voivat aiheuttaa jopa pysyvää haittaa omien ripsien kasvulle. Tavallisimmat terveyshaitat ovat allergisia reaktioita tai

Lue lisää

Kova kipu ei kuulu kuukautisiin

03.05.2016

Jos kuukautisten aikana ei selviä kivuista tavallisella särkylääkkeellä, pitäisi hälytyskellojen soida. Kivun kestäminen hammasta purren ei kannata, sillä kyse voi

Lue lisää

Tuoteuutiset

Oikean närästyslääkkeen valinta on tärkeää

23.03.2016

Kaupallinen yhteistyö Toistuvat ylävatsavaivat ovat yleisiä. Ne voidaan diagnosoida ja hoitaa oireiden perusteella. Suurin osa vaivoista johtuu toiminnallisesta

Lue lisää

Kohtuuhintaista luomukosmetiikkaa apteekista

15.03.2016

Kaupallinen yhteistyö Apteekkien valikoimaan on tullut uusi luomukosmetiikkasarja. Urtekramin No Perfume tuotteet täyttävät Ecocert Greenlife Cosmos Organic

Lue lisää

Gastrobene yhdistää pellavan ja probiootin

25.01.2016

Kaupallinen yhteistyö Ruokavaliomuutokset eivät aina riitä vatsan oireilun rauhoittamiseen. Silloin kannattaa ottaa avuksi ravintolisä. Uudessa Gastrobenessä on

Lue lisää

Close
HealthBerryn löydät myös Twitteristä ja Facebookista: