D-vitamiini ei tosiaan estä kaatumisia

D-vitamiinitutkimus käy edelleen kuumana. Nyt saatiin tulokset tutkimuksesta, jonka mukaan D-vitamiini ei…

Sinkkiasetaattia alkavan flunssan hoitoon

Kaupallinen yhteistyö Kun syksyn ensimmäinen kurkkukipu iski, tiesin että sinkkiä oli saatava…

7 vinkkiä lapsen vastustuskyvyn parantamiseen

Kaupallinen yhteistyö “Lapsi ei paljoa tarvitse” ja “vähempi on parempi” -sanonnat pätevät…

Vauvoille yksilöllisesti D-vitamiinia

Vauvojen D-vitamiinisuositus on päivitetty. Uuden annosteluohjeen mukaan vauvoille annetaan D-vitamiinilisää yksilöllisesti sen…

Näin varmistat omegaa sisältävän ravintolisän laadun

Kaupallinen yhteistyö Jos et saa ravinnosta riittävästi omega-3-rasvahappoja, kannattaa ruokavaliota muuttaa tai…

Kenen kannattaa käyttää rautalisää?

Kaupallinen yhteistyö Suomalaisilla naisilla raudan saanti ruokavaliosta jää vajaaksi. Vuoden 2012 tilaston…

Näin hoidat ummetuksen helposti ja nopeasti

Kaupallinen yhteistyö Ruokavalio on aina ensisijainen keino suoliston kunnossapitoon ja hoitoon, mutta…

Näin suojaat vatsaa antibioottikuurin aikana

Antibiootit tuhoavat ihmisen suolistosta hyvää bakteerikantaa. Vaikutuksen voi nähdä pitkänkin ajan kuluttua.…

Tutkimukset tukevat kurkumiinin käyttöä niveltulehduksen hoidossa

Kaupallinen yhteistyö Nivelkivut ja -tulehdukset ovat sen verran yleisiä ja aiheuttavat niin…

Näillä ravintoaineilla torjut flunssaa

Jos haluaa parantaa vastustuskykyään flunssaa vastaan, olisi hyvä ensin tietää, mitkä tekijät…