Runsas kofeiinin saanti raskauden aikana linkitetty lasten käytöshäiriöihin Emilii Dove

Naisten kannattaa raskauden aikana hillitä kahvinjuontia. Sama koskee teetä ja kaikkia kofeiinia sisältäviä virvoitusjuomia ja energiajuomia.

Tanskalaisessa kohorttitutkimuksessa kävi ilmi, että runsaasti kofeiinia raskauden aikana saaneiden äitien lapsilla oli merkittävästi enemmän käytöshäiriöitä kuin äideillä, joiden kofeiinin saanti oli alhaisempaa. Runsaaksi kahvinjuonniksi määriteltiin yli 8 kuppia päivässä.

Sikiön aivot kehittyvät erityisesti raskauden alkuvaiheessa, ja tutkimuksessa havaittiin, että kofeiinin käytöllä oli suurempi vaikutus 15. raskausviikon kohdalla verrattuna 30. raskausviikkoon. Tutkijat arvelevat, että kofeiinille altistuminen vaikuttaa sikiön aivojen kehitykseen, mikä näkyy myöhemmällä iällä käytöshäiriönä.

Ravitsemussuositusten mukaan raskaana oleville turvallinen kofeiinin määrä on 200 mg vuorokaudessa. Sen saa parista kupista kahvia. Aiemmin runsaan raskaudenaikaisen kofeiinin saannin on epäilty aiheuttavan keskenmenon riskin lisääntymistä, ennenaikaisuutta ja sikiön pienipainoisuutta. Nekin ovat hyviä syitä rajoittaa kofeiinin saantia.

Lähde:
J Pediatr. 2017 Oct;189:120-127.e1. doi: 10.1016/j.jpeds.2017.06.051. Epub 2017 Jul 18.

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Lue myös nämä

Rypsiöljy on paras!

Pehmeistä rasvoista paras ja monipuolisin on rypsiöljy. Siinä on paljon sekä omega-6…

Suositus: Vähintään 2 tuntia seisomista työaikaan

Ensimmäinen suositus ehkäisemään pitkäkestoista istumista on nyt annettu Isossa-Britanniassa. Ohjeistuksen kohteena ovat erityisesti istumatyötä tekevät…

Ruoasta saatava kolesteroli ei lisää sydäninfarktin riskiä

Itä-Suomen yliopiston tutkimuksen mukaan kohtuullisen runsas kolesterolin saanti ruokavaliosta, esimerkiksi kananmuna päivässä…

Miksi apteekissa ei ole lääkettäni?

Suomen lääkemarkkinoiden pieni koko on yleisin syy lääkkeiden saatavuusongelmiin. Saatavuuten vaikuttavat myös äkilliset…