Runsas kofeiinin saanti raskauden aikana linkitetty lasten käytöshäiriöihin Emilii Dove

Naisten kannattaa raskauden aikana hillitä kahvinjuontia. Sama koskee teetä ja kaikkia kofeiinia sisältäviä virvoitusjuomia ja energiajuomia.

Tanskalaisessa kohorttitutkimuksessa kävi ilmi, että runsaasti kofeiinia raskauden aikana saaneiden äitien lapsilla oli merkittävästi enemmän käytöshäiriöitä kuin äideillä, joiden kofeiinin saanti oli alhaisempaa. Runsaaksi kahvinjuonniksi määriteltiin yli 8 kuppia päivässä.

Sikiön aivot kehittyvät erityisesti raskauden alkuvaiheessa, ja tutkimuksessa havaittiin, että kofeiinin käytöllä oli suurempi vaikutus 15. raskausviikon kohdalla verrattuna 30. raskausviikkoon. Tutkijat arvelevat, että kofeiinille altistuminen vaikuttaa sikiön aivojen kehitykseen, mikä näkyy myöhemmällä iällä käytöshäiriönä.

Ravitsemussuositusten mukaan raskaana oleville turvallinen kofeiinin määrä on 200 mg vuorokaudessa. Sen saa parista kupista kahvia. Aiemmin runsaan raskaudenaikaisen kofeiinin saannin on epäilty aiheuttavan keskenmenon riskin lisääntymistä, ennenaikaisuutta ja sikiön pienipainoisuutta. Nekin ovat hyviä syitä rajoittaa kofeiinin saantia.

Lähde:
J Pediatr. 2017 Oct;189:120-127.e1. doi: 10.1016/j.jpeds.2017.06.051. Epub 2017 Jul 18.

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Lue myös nämä

Sokeriton tammikuu

Tipaton tammikuu on varmaan jo lähes jokaiselle tuttu käsite. Siihen osallistuu noin…

Jälkiehkäisypilleri ei tehoa yli 80 kiloisilla

Apteekista ilman reseptiä myytävä jälkiehkäisyvalmiste NorLevon vaikutus saattaa heikentyä naisilla, jotka painavat…

Viikunaa ummetukseen ja vaihteluksi ruokavalioon

Jos etsit ruokavaliosta helpotusta ummetuksen hoitoon, voi viikuna olla kuitujen lisäämisen kanssa…

Hoitamattomat vaihdevuosioireet tulevat kalliiksi

Vaihdevuosioireita kannattaa hoitaa, sillä hoitamattomana ne lisäävät kustannuksia sekä yhteiskunnalle että naisille…