Kova kipu ei kuulu kuukautisiin

Jos kuukautisten aikana ei selviä kivuista tavallisella särkylääkkeellä, pitäisi hälytyskellojen soida. Kivun…
raudanpuute

Näin valitset oikean rautalisän

Kaupallinen yhteistyö Rautaa sisältävien ravintolisien kanssa saa olla tarkkana. Markkinoilla on valmisteita…

Suomalainen terveyskirja kaikille naisille

  Miten hallita elämäänsä naisena niin, että siitä voisi nauttia, pysyä hyvässä…

Resveratrolista voi olla apua munasarjojen monirakkulaoireyhtymään (PCOS)

Tuoreen tutkimuksen mukaan resveratrolista saattaa olla apua munsarjojen monirakkulaoireyhtymän (PCOS) hoidossa. Oireyhtymässä…

Jälkiehkäisyn saa apteekista ilman ikärajaa

Jälkiehkäisyn voi nyt ostaa apteekista ilman reseptiä ja ilman ikärajaa. Saatavilla on kaksi…

Ajoita tupakoinnin lopettaminen kuukautiskiertoon

Kuukautiskierrolla näyttäisi olevan vaikutusta nikotiinin himoon. Näin todetaan Psychiatry Journal –tiedelehdessä julkaistussa…

Milloin raskaustesti kannattaa tehdä?

Luulisi, että vastaus otsikon kysymykseen on hyvin yksinkertainen: Kuukautisten poisjääntiä seuraavana päivänä.…

Kasvisruokavalio ja D-vitamiini voivat vähentää kuukautiskipuja

Pienessä, 33 naisella tehdyssä tutkimuksessa, kasvisruokavalio vähensi kuukautiskipujen voimakkuutta ja kestoa merkitsevästi.…

Pellavansiemenistä apua kipeisiin rintoihin

Eräs lukijani vinkkasi, että hänen kuukautisia edeltävät rintakipunsa ovat kadonneet sen jälkeen,…

Tenahousut kuukautissuojaksi

Eräältä lukijalta tuli niin hyvä vinkki, että se on pakko heti laittaa…