Vaihdevuosien jälkeinen lihaskuntoharjoittelu vahvistaa luita

Naisten kannattaa vaihdevuosien jälkeen kiinnittää erityistä huomiota luuston hyvinvointiin. Luiden vahvistamista ja…

Vinkit kuivan suun hoitoon

Kaupallinen yhteistyö Lääkkeiden käyttö on yksi yleisimmistä syistä suun kuivumiselle. Suun kuivuus…

Liikunta lievittää vaihdevuosioireita

Aerobinen liikunta tarjoaa hyvän vaihtoehdon vaihdevuosioireiden lievittämiseen ja elämänlaadun parantamiseen. Terveystieteiden maisteri…

Liikunnalla voi ehkäistä vaihdevuosiin liittyvää lihasvoiman vähenemistä

Vaihdevuosi-ikäisten naisten liikunnasta saadut hyödyt ovat UKK-instituutin tutkimuksen mukaan suuremmat kuin liikunnasta…

Vaihdevuosien hormonihoidon lopettaminen voi lisätä masentumisen riskiä

Masennuksen riski lisääntyy naisilla vaihdevuosien aikaan. Syyksi on tarjottu estrogeenitason laskua. Hormonihoidolla voidaan…

Kätilöliitto: Naisten limakalvokuivuuteen tarkoitettujen paikallisvalmisteiden tulisi olla Kela-korvattavia

Naisten limakalvokuivuuteen tarkoitettuja emätinpuikkoja ja -voiteita valmistetaan sekä estrogeenipitoisina että ilman estrogeenia.…

Vaihdevuosien hoitoon helpotusta

Fimea on hyväksynyt paikallisen estrogeenivalmisteen apteekkien itsehoitolääkkeiden valikoimaan. Vagifem 10 µg -valmisteen…

Vaihdevuosien kuumat aallot haitaksi verenkiertoelimistölle

Vaihdevuosien kuumat aallot vaikuttavat sydän- ja verenkiertoelimistön säätelyyn sekä huonontavat naisten elämänlaatua…

Hoitamattomat vaihdevuosioireet tulevat kalliiksi

Vaihdevuosioireita kannattaa hoitaa, sillä hoitamattomana ne lisäävät kustannuksia sekä yhteiskunnalle että naisille…

Vaihdevuodet vai vajaatoimintaa

Tänään 25.5. vietetään kilpirauhaspäivää teemalla Kilpirauhanen ja sydän. Hoitamaton tai huonossa hoitotasapainossa…